En este taller vamos a hablar de las emociones y cómo gestionarlas hablando de las competencias de la inteligencia emocional de Daniel Goleman.

En este taller vamos a hablar sobre el amor propio, cómo podemos trabajarlo y recomendaciones para elevar nuestro amor propio

Taller teórico práctico donde aprenderás una guía básica para iniciar en el mundo de la meditación de la mano de dos aprendices de vida que han experimentado sus beneficios y quieren compartir cómo empezar a usar esta herramienta para lograr verdaderos cambios.